Vai jūsu dzīvē ir jomas, kurās vēlaties redzēt pārmaiņas, bet nezinat, kā tās sasniegt?
Vai esat gatavs uzlabot savu dzīvi?
Esmu šeit, lai tev sniegtu atbalstu un palīdzētu tādās svarīgās dzīves jomās kā attiecības, karjera un veselība. Mana misija ir veicināt tavu personīgo un profesionālo izaugsmi, radot dzīvi, kuru tu īsti vēlies dzīvot.
Attiecības
Saskaries ar izaicinājumiem savstarpējās attiecībās ar tuviniekiem, kolēģiem? Es tev palīdzēšu saprast komunikācijas dinamiku, risināt konfliktus un radīt veselīgas, harmoniskas attiecības.
Darbs
Esi satraukts par savu karjeru vai vēlies mainīt darba virzienu? Es tev palīdzēšu izprast savas vērtības, attīstīt karjeras plānu un radīt stratēģiju, lai sasniegtu savus profesionālos mērķus.
Veselība
Veselība ir dzīves pamatā. Es piedāvāju atbalstu emocionālā līdzsvarā un vispārējā veselības uzlabošanā. Kopā mēs veidosim pieeju, kas nāks par labu tavai fiziskajai un garīgajai labklājībai.
Par mani
Es esmu Inta Valkovska, sertificēts koučs, personības izaugsmes un apzinātības trenere ar psiholoģijas un psihosomatikas zināšanām. Savā praksē izmantoju psihosintēzi, spēļu elementus un kvantu psiholoģiju.
Palīdzu cilvēkiem atrast un pārvarēt šķēršļus, kas traucē viņu mērķu sasniegšanai. Strādāju šajā jomā vairāk nekā trīs gadus, palīdzot klientiem atklāt veidus, kā ātrāk sasniegt savus mērķus.
Manas pieejas
Integrālā pieeja
Šī pieeja pamatojas uz integrālo psiholoģiju, kas iesaista visus cilvēka aspektus – fizisko, emocionālo, intelektuālo un garīgo. Šī holistiskā skatījuma veids ļauj klientiem sasniegt līdzsvaru un pilnīgumu dzīvē.
Psihosintēze, spēles
Izmantojot spēles elementus, es veidoju unikālus un iesaistošus ceļus, lai klienti iepazītu sevi, risinātu izaicinājumus un attīstītu jaunas prasmes. Ar psihosintēzes un spēļu palīdzību, mēs kopīgi izpētīsim tavu potenciālu un veidosim konkrētus soļus uz taviem mērķiem.
Kvantu psiholoģija
Kvantu psiholoģija fokusējas uz enerģijas plūsmu un apziņas mainīgo raksturu. Mēs kopīgi atklāsim, kā apzināti vadīt savu enerģiju, lai sasniegtu harmoniju un panākumus dzīvē.
Piedāvājumi
Iepazīšanās sesija (25€)
45 min online video sesija 💻 (Vienosimies par jums izdevīgu laiku)
Veiksim inovatīvu diagnostikas testu "Karaliste", kas palīdzēs atklāt savas personības zemapziņas noslēpumus un izprast sevi dziļāk pavisam vienkāršā veidā. 🏰
Dalīšos ar noderīgiem resursiem. ✨
Izrunājam dzīves jomas, kurās vēlaties redzēt pārmaiņas un kā varam sasniegt vēlamo rezultātu. 📈
Viena sesija (70€)
1h online video sesija 💻 (Vienosimies par jums izdevīgu laiku)
Izmantojot dažādas metodes ieskatāmies zemapziņā un definējam problēmu.
Risinām aktuālo problēmu tās saknē. 💪
Apgūstam tehnikas un metodes ar kuru palīdzību pilnvērtīgi iespējams kontrolēt savu dzīvi un sasniegt mērķus.
Dalīšos ar noderīgiem resursiem. ✨
7 sesiju komplekts (420€)
Septiņas 1h online video sesijas 💻
(Vienosimies par jums izdevīgiem laikiem, iesaku viena sesiju nedēļā vai retāk)
Papildus atbalsts starp onlaina sesijām, sarakstāmies, ja rodas kādi jautājumi.
Dziļš ieskats zemapziņā izmantojot dažādas metodes, kas atrisinās problēmas saknē. 💪
Izstrādāta individuāla stratēģija rezultātu sasniegšanai. 📈
Dalīšos ar noderīgiem resursiem. ✨
Kāds būs rezultāts? Kontrolēsi savu dzīvi un iegūsi emocionālu stabilitāti. Spēsi noturēt stabilitāti attiecībās, karjerā un veselībā. 💜
Transformējoša meistarklase: "Likteņa stūre" (10€)
50 min video ieraksts 💻
Ņem likteni savās rokās un baudi dzīvi!
Instrukcija cilvēkam.
Esiet gatavs piedzīvot intensīvu un transformējošu ceļojumu sevī! Šajā iedvesmojošajā video meistarklasē jūs iegūsiet unikālas iemaņas, kā no autopilota veidot apzināti savu likteni un radīt dzīvi, kuru jūs patiešām vēlaties. Mēs izpētīsim, kā apzināti transformēt savu ikdienu, veidojot sev tīkamu un bagātu dzīvi, pilnu ar prieku, izpratni un personīgo pilnveidi.
Izmantojiet spēcīgas metodes un prakses, lai apzināti pieņemtu izvēles pār savu dzīvi un radītu savu nākotni. 🔮
Iemaņas personīgajā transformācijā: Uzlabojiet savu pašapziņu, attiecības un dzīves kvalitāti, izmantojot praktiskas tehnikas.🌟
Baudi dzīvi pilnībā: Atbrīvojieties no ierobežojošiem uzskatiem un iegūstiet rīkus, iemaņas lai izbaudītu dzīvi maksimāli un ar prieku. 💫
Ienāciet ceļojumā uz sevis pārveidošanu un savu sapņu piepildīšanu!
Video ieskats meistarklasē
Transformējoša meistarklase: "Likteņa stūre" + inovatīvs diagnostikas tests "Karaliste"(30€)
50 min video ieraksts 💻+ 30 min online video sesija/diagnostisks tests "Karaliste"
(Vienosimies par jums izdevīgiem laikiem)
Ņem likteni savās rokās un baudi dzīvi!
Instrukcija cilvēkam.
Esiet gatavs piedzīvot intensīvu un transformējošu ceļojumu sevī! Šajā iedvesmojošajā video meistarklasē jūs iegūsiet unikālas iemaņas, kā no autopilota veidot apzināti savu likteni un radīt dzīvi, kuru jūs patiešām vēlaties. Mēs izpētīsim, kā apzināti transformēt savu ikdienu, veidojot sev tīkamu un bagātu dzīvi, pilnu ar prieku, izpratni un personīgo pilnveidi.
Izmantojiet spēcīgas metodes un prakses, lai apzināti pieņemtu izvēles pār savu dzīvi un radītu savu nākotni. 🔮
Iemaņas personīgajā transformācijā: Uzlabojiet savu pašapziņu, attiecības un dzīves kvalitāti, izmantojot praktiskas tehnikas.🌟
Baudi dzīvi pilnībā: Atbrīvojieties no ierobežojošiem uzskatiem un iegūstiet rīkus, iemaņas lai izbaudītu dzīvi maksimāli un ar prieku. 💫
Iesāciet ceļojumu uz sevis pārveidošanu un savu sapņu piepildīšanu!
Video ieskats meistarklasē
Мини-курс: «Искусство осознанной жизни» (35€)
Видео уроки 10 , в месте 2 часа💻
Узнайте, как освободиться от негативных убеждений, которые сковывают ваше мышление.
Вы научитесь выявлять свои ограничивающие убеждения и осознавать, как они влияют на вашу жизнь. Мы пройдем через процесс их преобразования и исследуем, как менять ментальные установки.
Вы освободитесь от негативных убеждений и блоков, получат инструменты для создания поддерживающих установок, что приведет к повышению уверенности в себе и расширению возможностей в жизни.
Начните свой путь к свободе уже сегодня —и получите бесплатное руководство Гайд "Руль Судьбы"© 2024: Ваш путеводитель по самореализации, самоанализу, самотрансформации,желаемым результатам, желаемой жизни. 💫
Ko par mani saka klienti
Mani kontakti
Droši sazināties ar mani, ja radušies jautājumi vai vēlaties veikt rezervāciju, noskaidrot pieejamos laikus. (Cenšos pielāgoties un piedāvāt visiem izdevīgus laikus, tai skaitā arī darba dienu vakarus un brīvdienas)
✉️ inta.esiba@gmail.com
📞 +371 26803357
Biežāk uzdotie jautājumi
Cik ilgs laiks parasti nepieciešams, lai redzētu rezultātus?
Katrs cilvēks ir unikāls, un laika posms, lai redzētu izmaiņas, atkarīgs no daudziem faktoriem. Parasti pamanāmas pārmaiņas var rasties jau pēc pāris sesijām, bet vidēji 7 sesijas nodrošina stabilu pamatu un integrāciju.
Vai pēc 7 sesijām viss būs atrisināts?
Lai gan 7 sesijas var nodrošināt pamatu un iesāktas pārmaiņas, individuālais ceļš un progress ir atkarīgs no tavas apņemšanās un darba ārpus sesijām. Integrācija un turpmākā attīstība ir ilgstošāks process, kurš atkarīgs no tevis.
Kādā platformā notiek sesijas?
Skype, Zoom, Telegram
Kā notiek sesijas un kādas metodes tiek izmantotas?
Sesijas notiek individuāli onlainā, pielāgojoties tavām vajadzībām. Izmantojam dažādas metodes, ieskaitot integrēto psiholoģiju, psihosintēzi, un citas, lai palīdzētu tev izprast un pārvarēt esošos izaicinājumus.
Kā nonācāt pie metodēm, kuras izmantojat?
Mana ceļojuma sākums pie metodēm, ko es tagad izmantoju, sakņojas apmācībā pie pieredzējušiem speciālistiem, kuri ir veltījuši savu dzīvi un praksi, lai palīdzētu cilvēkiem. Šajā laikā es mācījos no vairāk nekā desmit speciālistiem ar lielu pieredzi.
Katrs no mana mācību pasniedzējiem bija eksperts savā jomā ar vismaz 15 gadu pieredzi. Viņu praktiskās zināšanas un veiksmīgie klientu rezultāti man sniedza bagātīgu bāzi, lai saprastu efektīvākās metodes un tehnikas.
Lai saprastu, kuras metodes ir visefektīvākās, mēs regulāri dalījāmies ar pieredzēm un atziņām. Diskutējot par konkrētiem klientu gadījumiem un risinot klientu izaicinājumus, es guvu praktisku sapratni par to, kā pieejas var pielāgot un pielietot dažādās situācijās.
Sistematizācija un pielāgošana:
No visām apgūtajām metodēm es izvēlējos tās, kas izrādījās visefektīvākās un saskaņoju tās, kopīgoju . Šo metodoloģiju sistematizēšana un pielāgošana bija svarīgs solis, lai radītu efektīvāku un pilnīgāku pieeju klientu problēmu risinājumiem, atbalstam.
Turpinot attīstīt savas zināšanas, es pastāvīgi pētu jaunākās tendences un pieejas psiholoģijā un personības attīstībā. Darbs ar klientiem deva iespēju pārbaudīt un pielāgot metodoloģijas un redzēt lieliskus rezultātus.
Šis ceļojums deva man iespēju apvienot zināšanas no dažādām jomām un radīt holistisku un pielāgojamu pieeju, kas palīdz klientiem sasniegt dzīves mērķus un veicināt personības izaugsmi.
Kāda ir jūsu izglītība?
Mana izglītība ir veidota caur daudzpusīgu pieredzi un apmācību ceļu:
Koučs Level 2 (ICF) : Profesionālā koučinga universitātē saskaņā ar starptautiski atzītiem ICF standartiem.
Feldšere-Laborante:
Sākumā man bija profesija feldšere-laborante, un es strādāju slimnīcā laboratorijā vairāk nekā 10 gadus. Šī pieredze deva man ievadu medicīnā un veselības aprūpē, sniedzot praktiskas zināšanas par slimību diagnostiku ,anatomiju.
Mātes loma un izaicinājumi:
Piedzima trīs bērni, mātes lomā saskāros ar bērnu slimošanu, jaunākajam bērnam astmas diagnozi. Šis izrādījās izaicinošs posms, kura laikā es sāku meklēt alternatīvus veidus, kā palīdzēt viņai un vienlaikus iepazinu plašo alternatīvās medicīnas pasauli.
Kursi un piesātināšanās ar zināšanām, praksi:
Es piedalījos dažādos kursos 25 gadu garumā un apmācībās, eksperimentējot ar dažādām metodēm un pieejām, lai saprastu, kā palīdzēt ne tikai saviem bērniem, bet arī citiem cilvēkiem. Ieguvu zināšanas no dažādām terapijas un pieejas jomām.
Psiholoģija un Psihosomatika:
Mani ļoti uzrunāja psiholoģija un psihosomatika. Sāku dziļāk izprast cēloņus, un kā emocionālie faktori ietekmē veselību, dzīvi, lēmumus. Kā saskarsme ar saviem iekšējiem izaicinājumiem var veicināt dziedināšanu vai sagraut.
Integrālā psiholoģija un metodes:
Manas izglītības kulminācija bija pievēršanās integrālajai psiholoģijai un dažādām holistiskām metodēm. Apmācījos pie pieredzējušiem speciālistiem, kuri deva man iespēju sistemātiski apvienot zināšanas un radīt holistisku pieeju klientu izmaiņām un atbalstam.
Mana izglītība un pieredze ir sākusies no medicīnas laboranta darba posmiem līdz dziļākai saprašanai par cilvēka būtību un izaugsmes potenciālu. Šī bagātā pieredze veido pamatu manai pieejai, kurā apvienojas zinātniskums un holistisks skatījums.
Kas nav apzinātība?
• Aizmiršanās
• Steigšanās
• Neieklausīšanās
• Pārņemtība ar domām par pagātni vai nākotni
• Prātošana, (atgremošana)
• Autopilota veidi
Vai sesijas notiek tikai tiešsaistē vai arī klātienē?
Sesijas tiek piedāvātas tikai tiešsaistē, lai nodrošinātu elastību un pieejamību visiem, atbilstoši katra vajadzībām un ērtībām.